冷え症なのよね。しかも冷えてるのに汗をかく厄介なタイプ。
冬は特に困るから、色々やってみてる。
その１．ホッカイロ
おなじみホッカイロ。冷え冷えの足の前にはその温度もすぐ下がる有様。
そして固定できない。安いけど足への冷えに直接使うのはイマイチ。膝とかを温めるほうがよさげ。
その２．足に巻くホッカイロ
マジックテープでとめるタイプ。中に専用の使い捨てカイロを入れることができる。
画期的！と思ったけど私にはあまり効果が感じられなかった。サイズ調節できるんだけど巻くこと自体が窮屈に思えてしまった。
その３．レンジで温めるカイロ
あレンジで温めるタイプのカイロ。膝の上にのせてもいいけど、寝るときに布団に放り込んでおくと朝まで乗り切れる。何度も使えるはずだけど、中身が破れて出てきそうで怖いから毎年買い替えてる。
起きているときはちょっと使いづらい。
その４．充電式カイロ
充電しておいて、必要なときにオンオフ切り替えできるのが便利。何気に携帯の充電もできたりする。ただし、長くて２時間程度しかもたない。あと、硬くて小さいから足先には不向き。普通に手を温める。
その５．電気ひざかけ
水洗いＯＫと書いてあるものの、電熱線？ぽい線がバキバキ出ていて不安になる。本当に水OKなの？
電源からの線が邪魔。あと、巻いていると眠くなってしまう。足先ピンポイントにはあんまり効かない。
その６．足入れクッション
ダイソーでも見かけたことある。
何か作業するときは床の冷たさが緩和されるのはいいんだけど、これ単品では私の足の冷えには対抗できない。どういうわけか冷えてるのに汗をかく。
温かい。そこから移動しなくなるから運動量はますます減ってしまう。
あと、人から「これってペット用？」と聞かれた。まあ、サイズ的にそうだよね。
その８．フットヒーター
私が使っていたものは温風のでるタイプだったんだけど、もうそのタイプは見つからなかった。どういうわけか足の汗がよく出た。しかし止めると冷えるから消せないつらさ。足をあっちにやったりこっちにやったり。
この写真のものはパネルが温まるみたいで、そんなことはないんでしょうか？
これはちょっといいかもしれない。
その９．スチームフットスパ
大本命。
でかくてかさばるし、値段も結構高いし、使用後の水のふき取りも面倒。が！ダントツで気持ち良い。
これさえあれば冬のシャワーのみの風呂も怖くないね。中央の緑のカップにコップ一杯くらいの水を入れてスイッチオン。スチーム量や温度を選択してタオルを巻いて少々待機。ブワーッと温かいスチームがでてくる。
足ももちろん温かいし全身、顔まであったかくなる。足りなければペットボトルに汲んでおいた水をインでもうワンターン。
水を使うタイプにしては水の使用量がかなり少ないし、先に水を温める面倒もなし。
私は足に巻いていたタオルで水のふき取りもしちゃうけど、それをやってる間に冷えるってこともない。
ほんと、かさばらなきゃな・・・。
しかし冷えにはテキメン。
